第二回甲州道中鳥の旅完走記②

完走記①の写真や文書が前後してますがお許しを(^_^;) 諏訪大社秋宮を6/23夜10時にスタートして夜明けを迎えました。旧道を走って来たからやっとサントリーの白州蒸留所入口横のコンビニで補給出来ました。焼きそば、サラダチキンを食べました。 レシートで(^_^;) 朝焼けの山々を眺めながら走ります... 続きをみる

第二回甲州道中鳥の旅完走記①

第二回甲州道中鳥の旅 下諏訪〜日本橋の旧道と甲州街道(R20)をつないで走る過去から現在までの時空間を楽しめるウルトラ遠足(とおあし)です。 スタートはJR下諏訪駅からほど近い諏訪大社秋宮を私は夜22時にスタート。他に23時、0時スタートと選べます。参加者は50人でした。 境内の中には温泉が湧いて... 続きをみる

今週も色々あったね

日曜日は青梅市民トレラン大会でした。 私は今日の夜１０時にスタートする鳥の旅(諏訪大社から日本橋まで走る216km)に参加するので応援だけでした。 愛犬マーブルと張り切って応援に行くと… まだ誰もいない(~_~;) お父さん！来るの早過ぎです！ 仕方ないからマーブルと風の子太陽の子広場や永山丘陵を... 続きをみる

皇居ラン

久しぶりに皇居ランです ゆっくり３周15kmを仲間とお喋りしながら走りました。 大手町のビル群 お堀がツヤツヤだね たくさんいたランナーが大分いなくなってしまいました 時間貸し更衣室に戻る途中の公園に珍しい物を発見なんだこれ？ 石貨(石のお金)の本物が置いてありました 昔アニメではじめに人間ギャー... 続きをみる

ぎっくり背中みたいな感じ

仕事柄身体を毎日動かす仕事をしてます。 そのせいか30代の頃からぎっくり背中みたいな症状がでます。私の場合は背骨が前後にズレてしまい肋間神経を刺激して呼吸する時も胸に痛みは出るし痛みで首や肩が張ります。 一昨日お世話になっている整体の先生に首や背骨、骨盤、足の矯正をしてもらい楽になりました。 調子... 続きをみる

やっと取れた

昨日ズボンを履いていたら左足の親指の爪が取れました(^_^;) ウルトラマラソンやトレランレースを走るとたまにシューズの中の指が皮下出血して黒爪になりそのうちポロリと取れます。 520km走れば爪位取れちゃうね 走っていると指輪先がシューズの中で小刻みに当たるから仕方ないね。足も浮腫んでるし… し... 続きをみる

動物園だね

私のランニング中に色んな動物に会います^_^ ミドリガメ スッポン 鯉 カラス 牛 猫 キジ チワワ(放し飼い) 木彫りのウサギ ムカデ 沢蟹 アオサギ カエル ミミズク オスプレイ ワクワクするね

テリトリー

朝から近所の永山丘陵の雷電山まで往復して来ました。約18キロ位でした^_^ 景色を眺めながら走り歩き♫ 帰宅してから愛犬マーブルと近所を散歩 クンクン！ お父さんお父さん臭います⁈ 他のワンコのマーキング調査です(^_^;) あたしのテリトリーだから負けないでマーキング！ 臆病なマーブルだけどテリ... 続きをみる

臆病だけど仕方ないね

愛犬マーブルと永山丘陵へ散歩。 お父さんは10kgのリュックを背負って一緒に散歩^_^ マーブルは臆病だから音がすると固まります。 お父さんなんか音がしたよ ほら！また音が… こっちからも音がするけど… ねえお父さん！ マーブル頑張って歩かないと置いてくよ〜 やっぱりいつもの第一休憩所^_^ キノ... 続きをみる

第31回丹沢ボッカ駅伝競争大会

第31回丹沢ボッカ駅伝競走大会に参加しました。2チームでエントリーしましたがメンバーが2名不参加となり急遽私に声がかかり嫌々参加となりましたσ(^_^;) Aチームは入賞を狙う速いメンバー。 Bチームは襷(リュック)を繋ぎ楽しむメンバー。 私の家からだと丹沢はアクセスが悪いので電車だとかなり遠まわ... 続きをみる