らっくのぼちぼち走ります!

近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。
完走記や日々の練習や仲間との交流、愛犬との日常を書いていきます。

らっくのぼちぼち走ります!の人気ブログ記事

  • 2023年日本横断「川の道」フットレース

    スポーツエイドジャパンから2023年に開催される 第18回日本横断「川の道フットレースのエントリーが始まります。 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0frwkt4jzzec8jqV9LMfMi4sUoRHMJKCoSih5XqE6gA... 続きをみる

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  • 行くぞ川の道!

    3年振りの川の道へ 今日は開会式と説明会 久しぶりに会える仲間と同窓会の様な気分です。 この三年間で色々あってランニングに対する情熱が無くなり走る事も楽しく無くなりました。 かろうじて繋ぎ止められたのは川の道の仲間が 頑張っている姿でした。 故障して通院している人や川の道に間に合わせ様と手術をした... 続きをみる

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  • 退院しました。

    約2ヶ月間入院しておりましたが11月中旬に退院しました。 回復期のリハビリテーション病院では毎日3時間のリハビリと空き時間に自主練やウォーキングをしていたおかげで回復も早く進みました。 まだまだ左半身は片麻痺の後遺症が残ってますが 焦らず治していきたいと思います。 帰宅してからは日常生活、仕事、犬... 続きをみる

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  • 入院しております。

    9月9日早朝に起き上がれず 目眩が少しあり、左半身に力が入らず何とか周りの机や椅子にしがみついて起き上がり、とりあえずボトルの水を少しずつ飲んで横になって様子を見たがやはり起き上がれず、声も出せなかった。 なんとか起き上がり家族を起こして様子がおかしいと伝えその場にへたりこむ。 救急車を呼んでもら... 続きをみる

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  • 大会ボランティアで恩返し

    今月は2回大会ボランティアをしました。 彩湖ウルトラ&フルでコース誘導 もろやまトレイルでコース誘導 走れる事に感謝しボランティアで恩返し ボランティアをやると大会運営の大変さ難しさが 分かります。 参加者もボランティアも十人十色 全員が満足出来る大会目指してお手伝いです😊

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  • ご無沙汰してます。

    2019年9月に上州武尊スカイビュートレイル140kmを完走してから今ひとつモチベーションが上がらずに2020年もコロナ渦により大会はほとんど開催され無い状況でした。 夕暮れの制限時間ギリギリで必死に走る。 制限時間内の最終完走者としてゴールできました。 無事にゴール 2019年末には恒例の年の瀬... 続きをみる

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  • 第14回日本横断川の道フットレース完走記

    2018年第14回日本横断川の道フットレース514km 完走記 川の道フットレースとは 毎年4月30日〜5月5日の間に開催される 日本横断レースであります。 ロードの1ステージレースでは日本最長距離のロードのマラソンレースになります。 総走行距離は日本横断ステージ(フル)で514km 制限時間13... 続きをみる

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  • 多摩川源流トレイルラン

    右脛の疲労骨折から2カ月近く経ちました。 ランニングの練習はほぼ無しで望んだ多摩川源流トレイルラン。 大会前日に仕事で無理したら脛に鈍痛が走る。帰宅してから湿布を貼って様子見。 当日はとにかく無理をせず走ること。特に下りの飛ばし過ぎは脛に負担がかかるから無理は禁物。 快晴で気持ちの良い朝です! ス... 続きをみる

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  • 違うね

    朝っぱらから愛犬マーブルが私のステップ運動しの踏み台を占領しております。 でも使い方が違うね(^_^;)

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