らっくのぼちぼち走ります!

近所の町会のマラソン大会、トレイルランニング、駅伝、超ウルトラマラソンまで走ります。
完走記や日々の練習や仲間との交流、愛犬との日常を書いていきます。

らっくのぼちぼち走ります!の人気ブログ記事

  • お別れ

    4月初旬に愛犬マーブルが心臓疾患が急変し虹の橋を渡りました。 そして昨日愛猫みるくも一歳半の頃から小脳の形成不全による発作、後ろ脚の麻痺が全身に広がり、最後は全身に麻痺が広がってしまい、水を飲むこともできなくなりました。 1年半頑張ってきましたが虹の橋を渡りました。 マーブルもみるくも子供の様に育... 続きをみる

    nice! 1
  • 第7回富士山一周ウルトラウオーキング125km

    富士山一周ウルトラウォーキング125キロに参加して来ました。 結果は66キロ地点の第4エイド山中湖でリタイアしました。 ちなみこんな大会です。 https://www.actrep-sports.com/ultra-walking/fujisan/ 【スタート前】 スタート/ゴール会場は富士山本宮... 続きをみる

    nice! 3
  • 第18回日本横断「川の道」フットレース

    第18回日本横断「川の道」フットレースは スタッフをさせていただきました。 役に立つか分からない私をスタッフとして受け入れてくれた代表には感謝しております。 【マイナスからのリスタート】 昨年9月に脳梗塞を患い、立つことも左手を動かすこともできない状態から精神的にも絶望的な状態ながら、急性期と回復... 続きをみる

    nice! 4
  • 小江戸90km関門アウトの巻

    小江戸大江戸200kmの小江戸90kmに参加しました。 まだ写真を撮る余裕があった頃に一枚だけの写真😅 1週間前にぎっくり腰をやってしまいシューズからワラーチを選択。 徐々に腰の張りが強くなりお尻、股関節まで張ってきてかばっているとあっちこっちいたかなってきてまだまだ軟弱な足裏も痛くなって来てス... 続きをみる

    nice! 3
  • 退院しました。

    約2ヶ月間入院しておりましたが11月中旬に退院しました。 回復期のリハビリテーション病院では毎日3時間のリハビリと空き時間に自主練やウォーキングをしていたおかげで回復も早く進みました。 まだまだ左半身は片麻痺の後遺症が残ってますが 焦らず治していきたいと思います。 帰宅してからは日常生活、仕事、犬... 続きをみる

    nice! 4
  • 2023年日本横断「川の道」フットレース

    スポーツエイドジャパンから2023年に開催される 第18回日本横断「川の道フットレースのエントリーが始まります。 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid0frwkt4jzzec8jqV9LMfMi4sUoRHMJKCoSih5XqE6gA... 続きをみる

    nice! 3
  • 荒川ジャーニー走る

    今週末は荒川ジャーニー2日間走りました。 川の道に向けて今の自分の弱点を解決する糸口が見えてきました。 体重は別として😅(でも2016年完走時とあまり変わらない) 小江戸はワラーチ、足底と腰に軽くテーピング。スタートして15キロ程度で仙腸関節が周りから張り出し、臀部、鼠蹊部と張りが強くなり着地の... 続きをみる

    nice! 4
  • 目標ができると頑張れる

    梅雨で毎日スッキリしないですね。 昨日は久しぶりの晴天☀️となり午後から走りに行きました😊 5月の川の道フットレースは東京が緊急事態宣言下なので参加は見送り来年の参加ということで優先権は確保できました。 今はその目標以外に 9月うつくしま、ふくしまジャーニーラン 11月 東京グレートレース の2... 続きをみる

    nice! 3
  • ご無沙汰してます。

    2019年9月に上州武尊スカイビュートレイル140kmを完走してから今ひとつモチベーションが上がらずに2020年もコロナ渦により大会はほとんど開催され無い状況でした。 夕暮れの制限時間ギリギリで必死に走る。 制限時間内の最終完走者としてゴールできました。 無事にゴール 2019年末には恒例の年の瀬... 続きをみる

    nice! 3
  • 第14回日本横断川の道フットレース完走記

    2018年第14回日本横断川の道フットレース514km 完走記 川の道フットレースとは 毎年4月30日〜5月5日の間に開催される 日本横断レースであります。 ロードの1ステージレースでは日本最長距離のロードのマラソンレースになります。 総走行距離は日本横断ステージ(フル)で514km 制限時間13... 続きをみる

    nice! 17
  • 第25回日本山岳耐久レース(24時間以内)~「長谷川恒男CUP」完走記

    日本で屈指の山岳レースである日本山岳耐久レース(長谷川恒男CUP)通称ハセツネに3年ぶり2回目の参加になります。 10月8日(日) PM1:00スタートして制限時間24時間以内と言う過酷な山岳レースです。 早朝4時に起床して前日コンビニ買っておいた肉うどんを食べる。 愛犬マーブルに朝ご飯をあげ必ず... 続きをみる

    nice! 23